«Выбери жизнь!»
 |
Библиотекой семейного чтения №1 проведен психологический тренинг «Остановись и подумай» в рамках проекта по профилактике подросткового суицида «Выбери жизнь». В качестве приветствия библиотекарем было использовано упражнение «А что по – вашему – жизнь?», старшеклассникам надо было определить понятие «Жизнь» одним словом, которое поддерживает человека, делает его счастливым. |
Юноши и девушки узнали о том, что любая ситуация в жизни чему-то нас учит, а преодолевая её, мы становимся только сильней. Возникновение подобной проблемы – это первый звоночек, подсказка, что в первую очередь стоит хорошенько поработать над изменением способа своего мышления, пересмотреть жизненные приоритеты, научиться мыслить позитивно.
Далее ребятам были предложены тренинги:«Что я ценю в людях?» (составить перечень вечных ценностей: совесть, милосердие, любовь, дружба, справедливость, доброта, смелость, честность, порядочность и т.д.); тест «Ваша эмоционально-психическая напряженность»; «Мои ресурсы» (подумать и дать ответы на вопросы: что вам может помочь достичь ваших целей? Чем вы уже обладаете, чтобы достичь этих целей и т.д.).
Завершилась встреча «Рефлексией» (ответить на вопрос о том, какие мысли о смысле жизни у них возникали или продолжить предложение: «Я живу для того, чтобы…»). Ребята пришли к выводу, что у каждого человека свое понимание жизни, потому что все мы разные. Каждый со своими взглядами, интересами, представлениями и правилами жизни.
Келулердің саны: 2338
